Život uinvalidska kolicamože biti zastrašujuća perspektiva, posebno ako je vijest stigla nakon neočekivane povrede ili bolesti. Može se osjećati kao da ste dobili novo tijelo na koje se morate prilagoditi, možda ono koje se ne može tako lako posvetiti nekim osnovnim zadacima o kojima nije trebalo razmišljati unaprijed.
Bilo da je ova promjena privremena prepreka ili trajna prilagodba, prilagođavanje životu u invalidskim kolicima može biti izazovno, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste osigurali da i dalje zadržite kontrolu nad svojim životom.

U Ningbo Baichenu, posvećeni smo tome da to i ostvarimo.
Odaberite prava invalidska kolica za vas
Jedan od najvažnijih koraka u prilagođavanju životu u invalidskim kolicima je odabir prave stolice za vaše potrebe. Budući da će se vaše specifične potrebe razlikovati od potreba drugih korisnika invalidskih kolica, ono što odgovara nekome drugom možda neće odgovarati vama.

Uzmite u obzir svoj način života i sastavite listu zahtjeva za svoju stolicu koji to podržavaju, a istovremeno imajte na umu budžet. Zapamtite, vaša stolica nije ograničenje, već pratilac koji vam daje mogućnost da nastavite živjeti život punim plućima, tako da se uvijek isplati ulagati u odgovarajuću podršku i dodatke.

Srećom, postoji mnogo opcija koje će vam omogućiti da živite život kakav zaslužujete.

Na primjer, ako ste neko ko redovno putuje automobilom, onda bi lagana sklopiva invalidska kolica mogla biti najbolja opcija za vas. Ako cijenite svoju nezavisnost, onda bi električna invalidska kolica mogla biti vaš idealan pratilac. Ako vaše stanje zahtijeva da redovno ležite na leđima kako biste ublažili napetost, najbolje bi bilo da pronađete predah upozicioniranje invalidskih kolica.

Za više savjeta o tome kako odabrati prava invalidska kolica za vas, posjetite službenu web stranicu naše kompanije: Pitanja: Koja biste trebali postaviti sebi prilikom odabira novih invalidskih kolica.
Prilagodite svoj dom
Nisu sve kuće opremljene ugrađenim pristupom za invalidska kolica, ali postoje mnoge prilagodbe koje se mogu napraviti u vašem domu kako biste lakše živjeli u svojoj novoj stolici.

Standardna invalidska kolica, širine do 67 cm, trebala bi moći proći kroz standardna vrata, ali ovisno o kolicima koje odaberete, to možda neće biti slučaj. Stoga bi proširenje vrata u vašem domu mogao biti prvi korak ka lakšem kretanju po vašem domu.

Spuštanje špijunke na ulaznim vratima, kao i spuštanje ormarića i radnih ploča u kuhinji, također će rezultirati time da vaš dom postane pristupačniji vašim potrebama.

Kupatilo može biti najopasnija prostorija u kući za korisnika invalidskih kolica, tako da postavljanje ograda oko tuša, kade i toaleta može pružiti malu sigurnosnu mrežu. Nadalje, osiguravanje dovoljno prostora oko toaleta za stolicu također će napraviti veliku razliku.

Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir je nered. Nered stvara prepreke koje će samo otežati kretanje po vašem domu.

Ako vam budžet ne dozvoljava adaptaciju kuće, a vaša glavna briga je snalaženje u malom domu, onda bi možda bilo vrijedno to uzeti u obzir prilikom odabira invalidske kolica. Ultra lagana invalidska kolica su najbolja opcija za kućni život jer su kompaktna i sklopiva.
Stvorite stalnu rutinu vježbanja

Iako se može činiti očiglednim, vježbanje može biti jedan od najvažnijih sastojaka za sretan i zdrav život, a to je još važnije za korisnike invalidskih kolica.

Korisnici invalidskih kolica imaju veću vjerovatnoću da obole od srčanih oboljenja i dijabetesa zbog dugotrajnog sjedenja. Redovne aerobne vježbe su neophodne za održavanje zdravlja srca, kao i za prevenciju gojaznosti.

Također je važno ojačati mišiće, jer manevriranje ručnim invalidskim kolicima može uzrokovati naprezanje mišića ramena i prsa. Održavanjem jakih mišića olakšat ćete pokretljivost i spriječiti daljnje dugoročne povrede. Uvijek je vrijedno provjeriti sa svojim ljekarom kako biste bili sigurni da su aktivnosti u kojima učestvujete prikladne za vas.

Vježbanje također može biti fantastičan društveni alat, jer će vam takmičarski i timski sportovi omogućiti da upoznate istomišljenike. Redovno vježbanje će također učiniti čuda za vaše mentalno zdravlje.
Pronađite pravu podršku
Implementacija snažne mreže podrške je od ključne važnosti za uspješno prilagođavanje životu u invalidskim kolicima. To mogu činiti prijatelji i porodica, kao i stručnjaci poput fizioterapeuta, dobrotvornih organizacija i savjetnika.

Postavite praktična očekivanja o tome šta možete postići i dozvolite ljudima oko sebe da vas podsjete na sve stvari koje možete učiniti. Bilo da se to odnosi na vaše emocionalno stanje, vašu sposobnost za rad ili nastavak bavljenja hobijima.

Prilagođavanje životu u invalidskim kolicima može biti teško, ali stvaranje pozitivne podrške može napraviti veliku razliku. To znači da se nećete sami suočiti s emocionalnim izazovima.

Za više informacija, savjeta i podrške, pratite Ningbo baichen na društvenim mrežama.